2023-12-08


01 无敌风火轮
1.项目类型:团队合作竞赛类型:
二、道具规定:报纸、胶带
三、场所规定:宽阔的场所
四、游戏时长:10分钟
五、游戏玩法详细:12-15人一组用报纸和胶带制作一个能容纳整个团队成员的封闭式大圆形,站起来,队友组成员站在圆形上,边走边翻大圆形。
6、活动目的:本游戏主要旨在培养学生团结、密切合作、克服困难的团队精神;培养计划、组织和协调;塑造服从指挥、细致的工作态度;提高队友之间的相互认同和理解。
02 信任背摔
1、游戏简介:这是一个广为人知的传统扩展项目。每个队员都应该从1.6米的平台直接倒在地上,而其他队员则伸出双手保护他。
02 信任背摔
1、游戏简介:这是一个著名的传统扩展项目。每个团队成员都应该从1.6米的平台直接倒在地上,而其他团队成员则伸出双手保护他。每个人都想尊重别人,否则就没有安全感了。要得到别人的认可,首先要做一个值得别人信任的人。很难得到别人对别人的信任。这款游戏可以让队友在实践中创造和增强对伴侣的信任感和使命感。
游戏总数:12-16人
三、场所规定:最适合高台 四、必备设备:束手绳 5.游戏时间:30分钟
六、活动目标:塑造团队之间的高度信任;提高团队成员的人际沟通能力;引导成员换位思考,让他们意识到义务和信任是相互的。
03 齐眉棍 
1、游戏简介:整体分为两队,相对站起来,用手把棍子放在地上,用手离开棍子就失败了。这是一个调查团队是否共同努力的经验。根据培训师的需要,所有学生手指上的同舟杆将完成一个看似简单但最容易出错的项目。本次活动深入揭示了企业内部合作的难题。
游戏总数:10-15人 三、场地规定:一个宽阔的场地 四、必备设备:3米长的轻棍
5.游戏时间:30分钟
6、活动目的:在团队中,如果遇到困难或问题,很多人会发现别人不够,但很少发现自己的问题。队友之间的抱怨、谴责和不了解团队的危害 这个项目会告诉你:“照顾好自己是对团队最大的贡献”。 提高队友在工作中密切配合、相互配合的能力。 统一的指引 团队成功对于所有团队成员的共同奋斗至关重要。
04 驿站传书
1.游戏分类:团队合作
2、游戏目的:让学生明确认识到完成团队目标的重要性; 制度规则的建立和调整。
3、游戏内容:队友成员排成一列。此时此刻,每个人都相当于一个驿站。届时,培训师将向最后一位合作伙伴提供7张电子信息卡。你应该用你的智慧把电子信息传递给前一位合作伙伴。当合作伙伴收到信息时,他应该迅速伸出手,并将当然信息写在纸条上,交给前一位培训师!!总共会有四轮比赛。在信息传递的过程中,每个人都会有一些标准来约束。
四.游戏规则:项目开始后:(所说项目逐渐是指培训师逐渐喊出来,信息从下一个合作伙伴逐渐传递的那一刻开始)
1,不能发言.
2.不能回头
3.后面伙伴的各个部位不得超过前面人体的肩缝截面及其无限延伸面.(前后规范应以前面的物体为参考,如白版。离白版近就是前面,离白版远就是后面)
4.当信息传输到前面的合作伙伴手中时,合作伙伴应迅速举手,并将信息交给白版周边的培训师,记时以伸手的那一刻为截止日期。
5.纸条和纸条不能传输 .
6.项目的最终解释权和裁判权属于培训师(有必要解释清楚,一些有争议的方法符合我们培训的所有核心,背驰是错误的)
7.第一轮时长≤2分钟. (讨论8分钟,然后回家PK)
第二轮:之前的标准再次生效,新的标准提升:
8,第一轮的所有方法都不能再应用。 9.不能传递或扔掉任何物品。 10.第二轮时长≤1分钟 (得出7分钟讨论时间,然后回家PK) 第三轮:上述标准再次生效,新标准得到改进
11,第一轮和第二轮的所有方法都不能使用。 12.第三轮时长≤40秒 (讨论6分钟,然后回家PK)
第四轮:上述标准再次起效,提高新的标准
13.前三轮不能全部使用。 14.离不开地面 15.第四轮持续时间≤20秒 (得出5分钟的讨论时间,然后回家PK)
05 盲人方阵
一.项目类型:团队合作型:团队合作型
二.道具规定:
长绳一根
三.场所规定:宽阔的场所
四.详细的游戏规则:让所有队员都蒙上眼睛,40分钟内,将一根绳子拉成最大的正方形,所有队员均分在四边。这个项目教所有学生如何在信息不完整的情况下找到出路。当每个人都最长、最混乱、最焦虑的时候,在领导者被选中并有一个明确的计划之前,当领导者开始有序运作时,虽然每个人都没有获胜的机会,但他们已经平静了很多。这个项目教所有的学生如何在信息不完整的情况下找到出路。当每个人都失去了最长的时间,最混乱的时间,每个人最焦虑的时间,在领导选择和计划明确之前,当领导生成和有序的组织开始运作时,虽然我们没有赢,但我们的心已经平静了很多。行动计划得到了大家的认可和推广,使学生们在一起尝到了胜利的喜悦。
五.活动目的:这项任务反映了团队成员之间的合作和认可。只有领导者、合作者和团队才能被称为团队。大多数游戏都是为了培养每个人的团队合作能力。
06 坐地起身
一.项目类型:团队合作型:团队合作型
二.道具规定:无其他道具
三.场所规定:空地一块
四.项目时间:20分钟-30分钟
五.详细的游戏规则:
1、规定四人一组,围成一圈,背靠背坐在地上;
2、站起来不用手撑;
3、然后先后增加总数,每次增加2人到10人。
在这个过程中,工作人员要引导学生坚持、坚持、坚持,因为成功往往是坚持。
在这个过程中,工作人员要引导学生坚持、坚持、坚持,因为成功往往是坚持。
六.活动目的:这项任务反映了团队队友的合作。这个项目的关键是让每个人都了解合作的关键。
07 解手链
1、游戏简介:所有队友手牵手形成网络。队员们此时形影不离紧密相连,但此时形影不离紧密相连却限制了大家的行动。这个时候大家需要的是一个圆,一个联系大家,会让大家朝着一个统一的方向翻转。如何在不松开手的情况下把网变成圆圈?这是对团队的严峻考验。
游戏总数:8-12 人/组
三、场所规定:宽阔的场地一块一块
四、游戏时长:15分钟
5、活动目标:培养新团队的沟通、实施和领导能力。
08 七彩连环炮
一.项目类型:竞技游戏
二.赛事总数:一队六名队友(3男3女)
三.道具规定:多个汽球
四.场所规定:宽阔的场所
五.游戏方法:
男女间隔排列,先男后女,第一个同学以接力的方式跑进制定部位吹气球,直到吹破。跑回原位换下一个同学,以两分钟为限,记时结束时按吹破气球数量记录成绩。跑回原位换下一个同学,以两分钟为限,记时结束时按吹破气球数量记录成绩。
六.竞赛规则:
(1)、男人和女人必须间隔排列(以提高公平性)
(2)、下一个同学必须在最后一个队友吹破后才能开始吹,否则总数会相应扣除。
七.活动目的:本活动旨在测试心理极限,提高对他人的信任。
09 十人九足
1.项目类型:团队合作型:团队合作型
二、场所规定:宽阔的场所
三、必须道具:
每组一根长约5米的绳子
四、详细的游戏规则:
以系别为单位,七个队伍。每队十人,五男五女叉排成横向,邻近的人把腿绑在一起,一起跑到终点,耗时最短的胜利。每个队有十个人,五个男人和五个女人排成一排。相邻的人把腿绑在一起,一起跑到终点线。赢得这场比赛需要最短的时间。比赛分为三组,抽签决定比赛顺序。
五、活动目的:
“十人九足”项目反映了团队成员之间的合作和认可。本游戏主要是为了培养每个人的团队合作能力和协调能力。
10 袋鼠跳
一、项目类型:团队游戏,乐趣游戏
二、场所规定:空地一片,最好在操场
三、必须道具:
布袋多个。每组常用布袋规格相同,各队起跑点和跑道线标记明显。A,B队起跑点距离30米,每条跑道宽1.2米。
详细的游戏规则:
四队参加每组比赛,每队10人,由男生组成。每支队伍的平均值分为两组记作A,B,相对每排成一个纵队。比赛开始前,每组A队的第一个队友把布袋放在腹部,听了裁判的命令后向B队前进。他们不能在半途而废。当他们到达B队时,他们会脱下布袋,B队成员会把布袋放在A队前进,比如上述循环,直到最后一名球员。
在比赛过程中,如果你摔倒了,你可以自己站起来,但布袋必须一直放在腿上,如果你滑倒了,你必须再次放在上面才能继续比赛。整个交接过程必须在跑道端线之外进行,直到下一个队员的布袋完全套好之前,才能在跑道端线之外进行,不能越线。比赛结束后,前三支球队以耗时较短的顺序排出。
五、活动目的:
“袋鼠跳”游戏是一款受学生欢迎的户外游戏,不仅锻炼了人体,也锻炼了学生的团队合作能力和协调能力。
11 连接加快
1.项目类型:团队合作型:团队合作型 二、参赛选手:6名选手(3男3女)比赛
三、场所规定:宽阔的场所 赛距:30米
四、比赛方法:参加6人一组的游戏,后面的人右手伸出前面的人的左脚,左手放在前面的人的右肩产生一列小火车。最后,一个学生不得不单脚向前跳,而不是双脚着地。场地划定起点和终点,距离30米(以篮球场宽度为准,往返)。进入游戏时,各队从起点考虑,向前跳,绕过障碍物回到原点,第一个到达起点的是胜利。场地划定起点和终点,距离30米(以篮球场宽度为准,往返)。进入游戏时,各队从起点考虑,向前跳,绕过障碍物回到原点,第一个到达起点的胜利。根据时间记录结果,并根据结果进行评分。 
五、竞赛规则: (1)游戏在这个过程中,队友必须向前跳,不允许放手(保持左脚在前面),以避免破裂,团队破裂必须重新组织,从一开始再次进入游戏。如果不重新组织,继续前进,成绩视为无效,记0分;(2)以各队最后一名学生为准;(3)比赛过程中,参赛队伍必须在指定的赛道上进行比赛,不能乱道,违规一次扣时2秒,先后积累。
活动目的:本次活动旨在培养学生的团结合作精神。
12 搭桥过河
一、项目类型:户外素质拓展游戏、竞赛娱乐
2.参赛者:每队派6人出场(2男4女)
三、场所规定:宽阔的场所 赛距:30米
四、必须道具:小地毯(报纸或毛巾布等)
五、比赛方法:跑道两侧各一组,每个成分三个人随意搭配,起点组拿着四块“小地毯”,由第一个队友前进“小地毯”,第三个队友不断把“小地毯”传给第一个队友,三个人踩着“小地毯”30米,距离30米(以篮球场宽为准,往返),规定脚不能触摸地面,绕过障碍物回到原点,三个人全部接收“毯子”以同样的方式回来,第一个到达起点的是胜利。按时间记分,按分数计分。按时间记分,按分数计分。
七、竞赛规则: (1)、参赛队员在起点线外准备。当一组队友全部到达终点线时,另一组队友可以开始结力。(2)、只要在比赛过程中有脚碰地,就被视为违规。并根据碰地频率提高比赛时间。
八、活动目的:本活动旨在培养团队合作能力和战略决策能力,培养团队内部协调能力。
13 心心相惜(背夹球)
一、项目类型:两人合作,户外游戏 二、场所规定:宽阔的场所 赛距:20米
三、必须道具:每组一根长约5米的绳子
四、赛事总数:赛事总数:每队12人,(6男6女)
详细的游戏方法和比赛规则:
每组2人,背夹一球,步调一致前进,绕过大转折回原点,下一组逐渐前进。向前走时,双手不能遇到球,否则一次罚2秒;球掉下来后,从起点再次进入游戏。向前走时,双手不能遇到球,否则一次罚2秒;球掉下来后,从起点再次进入游戏。第一个完成者获胜。按时间记分,按分数记分。
(1)如果在比赛过程中球落地,需要返回起点重新开始。
(2)路上不能用手或手臂碰球。如有违规行为,视为违规。每次碰球记违规一次,每次违规一次,比赛结果加2秒
(3)结力时,结力方必须在指定区域进行结力活动。在比赛中,我们应该绝对服从裁判,以裁判的处罚为最终判决。
六、活动目的:
本活动旨在提高同伴之间的默契,其中适当的努力至关重要。
14 地雷阵
一.游戏分类:户外游戏,团队素质拓展游戏
二.游戏时长:15~30分钟
游戏总数:至少12人,越多越好。
四、需要道具:
1、每对选手都有一块蒙眼布。
2、两根长约10米的绳子(30英寸)。
3、有些报刊也可以用对角约60cm(2寸)的厚纸板和人造板代替。用来代表游戏中的“炸弹”。
游戏目标:创造团队成员之间的相互信任,促进沟通和沟通,使团队充满活力。
六、详细步骤:
1.选择宽敞平坦的游戏场地。
2.不愿参与游戏的人被分配为监控器。当有太多的人参与游戏时,游戏场地会变得非常嘈杂。这是一个有利因素,因为它会让穿越地雷阵的人不知所措,无法区分他们听到的指令是来自他们的伴侣还是来自其他团队。
3.让每个队员找到一个搭档。
4.给每对搭档发一块蒙眼布,每对搭档都含有一个人被蒙上眼睛。
5.蒙住眼睛后,就可以去布局地雷阵了。将两根绳子平行放在地上,绳距约10米(30英寸)。这两根绳子意味着地雷阵的起点和终点。
6.一些报刊(或厚纸板、人造板等)尽可能多地铺在两根绳子的中间。).
7.蒙上眼睛的队员在同伴的牵引下,走到地雷阵的起点,靠起点站好。他的伴侣倒退到他身后2米处。
15 盲人足球
一.项目类型:团队合作型:团队合作型
二.道具规定:一个足球(必须使用含气量不足的足球,这样每次踢球,球就不会滚得太远)、蒙眼布。
三.场所规定:宽阔的场所
四.详细的游戏流程:
1、每个队员在自己的小组里找一个搭档。
2、每对搭档只有一个人戴蒙眼布,另一个人不戴。只有蒙上眼睛的球员才能踢足球,他的搭档会对他说什么方向,做什么。"在规定的时间内,看哪一组进球最多,哪一组获胜。
五.活动目的:这项任务反映了团队成员之间的合作和认可。这个游戏主要是为了训练每个人的团队合作能力。
16 穿越存亡网
一.项目类型:团队合作型:团队合作型
二.道具规定:网绳
三.场所规定:宽阔的场所,两棵距离不超过4米的树
四.详细的游戏规则:用绳子在两棵树中间编织的网,有19个不规则的洞边,幻想有高压网丝。在规定的时间内,团队成员应密切配合在不接触网络的情况下全部通过,通过的洞边不再突出。当他们遇到“高压网络”时,他们表示任务失败,必须重新开始。接到任务后,队长和队友充分利用每个人的智慧,接受建议,制定交叉计划,共同协商合作,把每个人或携带或携带安全送到网洞,每一次成功都是每个人的欢乐,最终所有的球员都成功地通过了“生存网络”。
五.活动意义:整个游戏突出的是团队合作,无论多么好的洞不能保证通过,每个人都认为非常悲伤的洞,在每个人的合作下成功通过,团队效果很大,一些看似不可能的事情,可以在合作团队中完成,这个事实让我们在游戏中有更深的理解。
17 人椅
一.游戏分类:团队游戏
二.游戏目地 :从这个游戏中体验团队精神,规定团队中的每个人都应该为自己的力量做出充分的贡献,不应该有任何懒惰和弥补数字的概念。
三.游戏规则及流程:
1、所有学生都要围成一圈,每个学生都要把手放在前面学生的肩膀上;
2、遵守训练者的指挥,然后每个学生都应该慢慢坐在后面学生的大腿上;

3、坐着后,培训师可以喊出相应的口号,比如齐心协力,不屈不挠;
4、可以以小组赛的方式进行,看看那个小组能坚持很长时间,获胜的小组有权要求失败的小组才艺表演;
18 珠行万里
1、游戏简介:所有团队中的每个队员都拿着一个半圆形的球槽,继续将球传动(翻转)到下一个队友的球槽中,并迅速排列在团队的末端,继续传输前面球员传出的球,直到球安全到达指定目的地。
游戏总数:12-16人
三、场所规定:开放平地
四、必备设备:乒乓球、球槽
5.游戏时间:约40分钟
六、活动目标:体验团队之间的高效合作、对接和自我约束能力,做好共同效果和团队责任感的每一个环节。
19 疯狂设计
一、游戏分类:益智型、团队合作型
2、游戏目的:提高团队成员的团队合作能力
三、游戏总数:至少两组,每组10人左右
四、道具:纸条,笔(工作人员准备充分)
五、游戏规则: 第一轮:组员派代表抽出26个字母中的两个,工作人员准备充分,然后在最短的时间内将其放入字母中。 第二轮:组员派代表抽出一个工作人员准备充分的单词,然后在最短的时间内把它放进去。
六、游戏时长:30分钟
20 杀人游戏
一 、游戏分类:心理游戏、策略游戏
二、游戏特点:
1.简单易学:大家只需要了解标准或者看别人玩过一盘,马上就要玩了。
2.加强:只要认真完成自己的角色,无论是老朋友还是第一次见面的新朋友,都会“杀”成一片。
2.加强:只要认真完成自己的角色,无论是老朋友还是第一次见面的新朋友,都会“杀”成一片。
三、网络环境:室内外都可以,最好大家围坐在一起。暗光效果明显。
四、游戏角色:
法官:操纵游戏进程的人。确立每个人的身份,必须是公平的。
凶手:白天藏在好人中间;晚上出去行凶。受害者之后没有遗言,不能再说话了。
善人:白天和大家一起抓恶人;晚上闭上眼睛,完全不知道凶手杀人;被杀后有遗言,然后就不说话了。
五、游戏规则:
以9人为例
1、根据总数准备9张牌,根据不同颜色提前规定法官1人、凶手2人、善人6人。
2、除了法官,每个人都拿一张牌来确立自己的身份,不能让每个人都知道。
3、法官宣布,每个人都闭上眼睛,凶手睁开眼睛互相认识。
4、在法官知道谁是杀手后,他宣布凶手闭上眼睛,每个人都睁开眼睛。
5、下面我开始表达自己的意见,按照座位的顺序说话,互相纠正,找到恶人。
6、每个人发言后,被纠正最多的人都有机会为自己辩护。
7、辩护完成后,大家伸手投票决定是否处死此人。不超过一半的人会生存。(接9)
